Recept voor een Mango Smoothie Bowl met proteïne
Je zomer voeden met een verfrissende Mango Smoothie Bowl vol pro...
Gratis bezorging boven €35
Gratis bezorging boven €35
By Fitlyzen
24 April 2022
Maak van je ontbijt of tussendoortje een feestje met deze heerlijke gezonde eiwitpannenkoekjes.
Boodschappenlijst:
- Eieren
- Havermout
- Amandelboter
- Bessen/fruit
- Eiwitpoeder (smaak naar keuze)
- Kaneel
- Amandelmelk (of andere melk naar keuze)
Bereidingswijze (per 3 pannenkoeken):
1. Breek 1 ei in een kom en voeg 75 gram havermout toe.
2. Voeg wat kaneel toe en een halve schep eiwitpoeder.
3. Schenk er een scheutje amandelmelk bij en meng met een vork tot een glad, stevig beslag.
4. Giet het beslag in een hete, geoliede pan en bak tot het aan beide kanten bruin is.
5. Top met amandelboter en verse bessen of fruit.
Eet smakelijk!
Je zomer voeden met een verfrissende Mango Smoothie Bowl vol pro...
Als we denken aan vet eten, denken we meteen aan het vet op ons ...
Cookies
Abonneer op onze nieuwsbrief
Pure packed, science backed.
All rights reserved.
